Fortalecendo a lâmina ungueal em casa

As unhas precisam dos mesmos elementos que o cabelo. Infelizmente, é muito menos provável que recebam menos atenção do que seus cabelos. Vamos consertar essa situação!

Acredite ou não, suas mãos são atacadas por sabonete sete vezes ao dia, o que faz com que a lâmina ungueal sofra e enfraqueça com a água. E isso sem contar o dever de casa, por exemplo, lavar a louça, durante a qual as unhas foram afetadas pelos efeitos destrutivos dos detergentes.

Não é de se estranhar que a unha esfolie, se rompa e cresça lentamente. Existem muitas opções para fortalecer e aumentar as unhas, porque sua aparência desgrenhada atrai imediatamente a atenção de outras pessoas.

Conteúdo do artigo
  • Como fazer um banho de mar?
  • Tratamento de limpeza e estimulante
  • Nutrição das unhas
  • Banhos eficazes para o crescimento das unhas

    Fortalecendo a lâmina ungueal em casa

    Os banhos mais comuns são aqueles feitos à base de preparações à base de ervas (urtiga, camomila, calêndula) ou óleo de bergamota, patchuli. Além das ervas, os banhos aquecedores, que devem ser realizados todas as semanas, ajudam a promover o crescimento.

    É importante saber que o calor desse banho com adição de óleo essencial não pode ultrapassar quarenta graus, só essa temperatura pode deixar a pele ao redor das unhas macia e tenro.

    Os aditivos de cura incluem flor de tília, cedro, incenso, dente-de-leão, ylang-ylang, que ajudará a eliminar a separação de malmequeres e fornecerá propriedades de fortalecimento.

    Para que as unhas sejam lindos e macios, e também para acelerar seu crescimento, um banho com adição de suco de toranja, óleo de limão e árvore do chá é ótimo. O óleo de mirra ajuda a aumentar a transparência da placa. Para conseguir mais, aplique um hidratante após qualquer banho. Isso permitirá prolongar o efeito positivo.

    Os óleos de abacate, oliva, grama de trigo, amêndoa e jojoba são muito úteis. Adicionamos um pouco de éter a qualquer um dos componentes básicos acima: esses banhos devem ser aplicados algumas vezes por semana, como resultado, o fortalecimento de todos os malmequeres não demorará muito.

    Como fazer um banho de mar ?

    Banhos com iodo para o crescimento das unhas ou água mineral tornam as placas enfraquecidas e opacas mais fortes e brilhantes. Sal marinho e óleo vegetal também são remédios eficazes. Esses banhos para crescimento das unhas são feitos de forma muito simples: uma colher de sopa de sal marinho é mexida em um copo de água morna. Um pouco de óleo essencial no sal não faz mal nenhum, mas, ao contrário, booé apenas mais útil, deve ser feito antes de dissolvê-lo.

    Tratamento de limpeza e estimulação

    Fortalecendo a lâmina ungueal em casa
    < p> Um banho de sabão é uma ótima maneira de aumentar o crescimento da placa. Este processo é muito semelhante ao que costuma ser feito em salões caros e prestigiosos, mas em casa, banhos para crescimento das unhas deste tipo levam a um bom estado não só da unha, mas também da pele ao redor, embora sejam muito econômicos. < p> Você só precisa de um pouco de creme de banho macio, um copo de solução salina não superior a 1% de concentração. Quando o sabão se dissolver, adicione uma colher de sal. Como resultado, colocamos as mãos no banho resultante e esperamos vinte minutos.

    Vitamina, banho fortalecedor para o crescimento das unhas é feito com algumas gotas de vitamina A, que se compra na farmácia, há também um pouco de óleo de girassol e algumas gotas de iodo ... Tudo isso deve ser misturado e aplicado nas unhas, deixando por 10 minutos. Também é uma preparação fácil e eficaz - uma combinação de óleo (vegetal) levemente aquecido em banho-maria com suco de limão.

    Nutrição para unhas

    A condição das placas ungueais depende diretamente de substâncias que entram em nosso corpo. Você deve prestar atenção ao que você precisa adicionar à dieta.

    Biotina (vitamina H) - fortalece e dá espessura. É encontrado em cereais, leite, tomate e nozes.

    O zinco é essencial para o crescimento saudável das placas córneas. É abundante em ovos, carnes, feijões e queijo duro, chocolate, frutos do mar.

    O ômega-3 hidrata, elimina fragilidades e irregularidades. Os peixes gordurosos são ricos em ácidos: truta, salmão, sardinha, bem como óleo de linhaça e mostarda.

    Fortalecendo a lâmina ungueal em casa

    O cálcio torna as unhas fortes e acelera o crescimento. Acima de tudo, é encontrado no queijo cottage, leite, queijo, iogurte, pão, laranja e ervas. A falta de ferro leva à fragilidade das placas ungueais. Não se esqueça de fontes saudáveis: carne vermelha, maçãs, vegetais com folhas. As proteínas contribuem para a estrutura adequada das unhas. Este elemento benéfico é encontrado em aves, nozes, carnes e peixes.


    A vitamina A melhora o crescimento de placas córneas. Seu conteúdo é ótimo em cenouras, damascos, leite, ovos, abóbora, leguminosas.

    Para ser sempre bonita e charmosa, não é necessário ir a salões caros e luxuosos. Você mesmo pode fazer uma imagem atraente, em casa. O caminho para a beleza é simples, você só não precisa ser preguiçoso e nunca se esquecer de cuidar da sua aparência!